bacak Üzerinde Bu Rapor inceleyin
Fakat ağrı devam ederse, asla savsama edilmemeli ve meraklı tıbbi lütuf düzenınmalıdır. Unutmayın ki her ferdin dertsı farklıdır ve ferdî bir tedavi tasarı gerekebilir.Egzersizler yorucu olmamalı yahut kişesen aşırı zorlamamalıdır. Bu sırada bacaktaki kasların nazikçe kasılmasına odaklanılmalıdır. Bu egzersizler spesiy